Jak budovat kontakty během studia?

První otázkou je spíše: “Proč vůbec budovat kontakty během studia?” Zdaleka není vše jen o přátelství. Snad nejupřímnější odpovědí je, že od tvé vysněné práce, stáže či projektu tě často může dělit jen jeden jediný člověk…

Vytvářet kontakty znamená interagovat s dalšími lidmi, kteří mají společné zájmy a směrování a vaše vzájemné vztahy mohou být oboustranně prospěšné. Cílem je rozvíjet své profesní a společenské kontakty, tím i své aktivity a schopnosti sociální interakce a komunikace. Čas pak sám ukáže, které kontakty jsou smysluplné a stojí za to je udržovat, ať už v osobním, nebo profesním životě.

Navazování různých kontaktů ti jako studentovi/studentce mnohdy otevře dveře k různým zkušenostem a příležitostem. Některé tvé kontakty ti mohou otevřít mysl, rozšířit horizonty a nasměrovat tě úplně jiným směrem. Tam, kam by ses sám/sama nikdy nevydal/a bez “nakopnutí” od toho konkrétního člověka. Nebo naopak, některé kontakty tě velice správně od něčeho odradí.

Jak tedy navazovat kontakty během studia?

1. Nejjednodušší je začít s lidmi, které znáš – spolužáky. Jste spolu každý den, poznáváte se.
2. Od spolužáků není daleko ke starším a zkušenějším studentům. Zajdi do spolku mediků a projev zájem se k nim přidat. Spolky mediků mají často na starosti různé univerzitní akce, včetně rozvíjení praktických zkušeností formou vzdělávacích kurzů či různých stáží apod. Členové spolků mediků jsou také často v úzkém kontaktu s profesory či asistenty – to se může také hodit. Nemluvně o kontaktu s děkanem či proděkanem fakulty.
3. Domluv si stáž – jakoukoliv (interna, chirurgie, záchranka…). Jednak tím získáš cenné zkušenosti, ale často i hodnotné kontakty.
4. Zahraniční stáže typu Erasmus – obrovská příležitost poznávat zdravotnictví v jiných krajinách a budovat kontakty i s lékaři a profesory v zahraničí.
5. Kontaktuj své školitele – řekni jim, co tě zajímá a zda neví o nějaké příležitosti v dané oblasti. Určitě tě rádi nasměrují, případně poskytnou cenné kontakty.
6. Pokud tvoje univerzita, její katedry, výzkumné oddíly nebo kliniky nabízí místa pro studenty v různých studiích a projektech, přihlas se – opět máš šanci budovat kontakty, a dokonce se můžeš i něco přiučit.
7. Konference – ano, ano a ano. Získáš aktuální informace a stoprocentně i nové kontakty. Neboj se klást otázky a rozebírat různé problematiky.
8. Společenské akce – různé univerzitní plesy, Po medině Kemp a další akce jsou také velice bohatým místem k navazování kontaktů.
9. Sociální sítě – neváhej přímo navazovat kontakty například přes LinkedIn, Twitter apod. V nejhorším případě tvoji žádost nepřijmou/odmítnou. Nic se neděje. Jedeme dál.
10. I když máš pocit, že ty sám/a nemáš co nabídnout, neváhej a nabídni svoji pomoc (pomoc s organizací akcí, různé dobrovolnické práce, apod.). Tím také získáš různé kontakty.

Jak můžeš zlepšit svoje schopnosti navazovat kontakty?

Zahoď stydlivost. Projev zájem. Nikdo nebude cíleně komunikovat s člověkem, který nemá zájem. Trénuj komunikaci. Mluv k věci, stručně, jasně, nepodlízej, mluv upřímně. Projev zdravé sebevědomí a pozitivní energii. Neverbální komunikaci můžeš také využít ve svůj prospěch (řeč těla a mimika). Neboj se zavtipkovat. Kvalitní humor mají rádi všichni. Buď aktivní. To nejhorší, co můžeš udělat, je nedělat nic. Vytváření kontaktů a sítí je způsob, jak si můžeš otevřít dveře tam, kam by tě to ani nenapadlo. Tak na tom zapracuj.

MUDr. Silvia Maryn